【早安健康／姊妹淘】若說演藝圈哪位女星的笑容最甜，想必每個人心中名單都有這位女星存在，那就是氣質、美麗、知性兼具的侯佩岑，擁有一雙會說話的大眼睛加上時不時勾死人的甜美笑容，是許多人心中的女神啊，41歲的她保養得宜，看來仍像是20幾歲的模樣呀。 侯佩岑十年前後完全沒變！ 風靡演藝圈的「十年挑戰」，侯佩岑先前也在臉書跟風玩起來，她附上2008跟2018的組圖，一樣的pose、甜美的笑容依舊，容貌卻幾乎沒變，粉絲分析：「都很有氣質，唯一改變的是現在是兩個兒子的氣質辣媽。」這麼強大的逆齡秘訣是什麼？這裡整理幾個佩岑的保養重點，一點一滴學起來，讓外表也停留在最美的時候吧。 第一：飲食不吃這兩樣 除了澱粉跟糖盡量不吃外，她也不吃奶蛋類，她曾在訪問時透露戒「蛋奶」能讓手臂不易發胖，看起來不會那麼虎背熊腰感，且有些人的體質對奶會過敏，可以戒掉試試看，膚質會改善很多。另外「牛肉」也要少吃，因為吃多容易導致腹部和臀部囤積脂肪。 她平時也會用「輕斷食」清腸胃，一天只在八個小時以內進食，如果早上十點開始吃第一餐，那晚餐就要在晚上六點前吃掉，剩下的時間維持空腹，隔天一早也比較不會水腫。 第二：享受泡澡 她曾說自己是很不愛運動的人，那麼都靠什麼消耗熱量呢？除了飲食調整外，她下班回家後必定會享受「泡澡」時光，會選用薄荷或是薰衣草香味的精油滴在水中，除了舒緩一整天的疲憊，療癒身心，泡澡助於血液循環流通，排除體內廢物增進新陳代謝，也能改善水腫，讓肌膚逆齡。 侯佩岑的最強凍齡術！下一頁繼續看侯佩岑還有哪些美麗的秘密 第三：「敷臉」前會先打底 有了小孩後的保養步驟更精簡，但重點還是不能少，除了化妝水、乳液和眼霜外，「敷臉」也是她認爲很重要的環節，敷上面膜前她會先將肌膚「打底」，把保養品先塗抹在臉上，敷上面膜後切記不能敷太久，大約15分鐘之內就要取下，最後再擦上一層保濕品鎖水，隔天的膚質就會很透亮。 第四：牙齒美白不能少 他的招牌甜美笑容，當然也包含潔白整齊的牙齒，天生好基因讓她牙齒生來就長得漂亮，她平時很注重牙齒保健，每天都會花時間用美白牙膏仔細刷牙，每個小角落都會確實刷到，不需要特別做美白療程就能養成這麼漂亮的牙齒啊。 本文圖片來源／ 作者簡介： 姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！ 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
小魔女自拍平台 寫真女郎AV貼片 激情影音妹妹 a片女優激情視訊 免費網愛聊天室 現金版 輪盤遊戲 情色小說 色咪咪影片網 射精就是快樂 酒店經濟 正妹照片 成人遊戲 免費0401聊天網 痴漢俱樂部 情趣用品 照片交友聊天室 試玩骰子 線上看a片直播a片下載 美女情色影片下載 運彩分析 免費賽車美女寫真 撲克牌遊戲 視訊做愛 免費清涼秀比基尼 免費一夜情聊天室 亂倫a漫 露點走光 色a片女星 網路少女露點自拍 免費104情色網站 a片免費試看 免費遊戲 拉霸遊戲 視訊聊天室 免費正妹自拍 射在高跟鞋 金瓶梅成人影片分享 免費成人影片 無碼短片免費下載 免費情色聊天室 龍與虎累計大獎 免費A-TV影音聊天LIVE秀 桌布動畫圖片 日本美女寫真集 色a片 金瓶梅影片交流區 色080苗栗人聊天室 無碼短片免費下載 熟女交友聯誼 色色来做爱 線上賭博 免費試看短片a片 線上麻將 學生援交送茶 麻辣視訊聊天網 網路小說免費看 澳門賭博 成人交友網 球賽下注 美女福利色 貼身性感 線上免費看a片 電影亞洲無碼一夜情 免費UT視訊辣妹免費聊天網 情色 本土免費自拍影片 線上玩遊戲 色a片色情自拍影片庫 免費視訊聊天 性感寫真 線上免費試看短片a片 美腿情文學區 線上遊戲推薦 成人a片 080聊天室 成人18禁網 免費70年代絲襪美腿 線上博彩 檳榔西施自拍照片 色hilive 色h漫 性感荷官 免費線上聊天室 色情小說 免費名模麻豆自拍 情色影片線上免費看 免費18成人影城0204movie 免費色情貼片 性爱情趣用品 成人卡通影片分享 櫻桃情色論壇 成人網站 免費聊天是 成人娛樂網站 免費手機鈴聲下載 美美情文學區 精淫福利社 色a片色情自拍影片庫 h漫 a片免費看 a片女優激情視訊 幸運博弈 色美眉部落格 成人遊戲 免費aio交友聊天室 情色視訊 免費18免費成人影城 金瓶梅成人影片分享 色情小說 視訊正妹帳號 免費聊天LIVE秀 免費貼圖區 色aio 堅挺正妹高清偷拍 現金板 免費正妹交友 亂倫俱樂部 交友留言板 美腿情文學區 色080聊天室 熟女交友聯誼 賽事分析 情色網 伊莉論壇 神來也德州撲克 美女圖3d 免費情色聊天室 online遊戲 線上骰子 激情影音妹妹 龍筋保養吹吹樂 寄情築園小遊戲 成人交友聊天室 色kk俱樂部 麻辣視訊聊天網 成人校園a片 射精就是快樂 試玩老虎機 性感正妹美女照片 視訊交友 a漫 情趣女王 九州線上 賭博總獎金 免費手遊 成人文學 免費自拍圖片 推薦紅利 通博沙龍百家 沙龍百家 免費絲襪美腿 免費104甜心寶貝直播貼片 男女交友聊天室 黄色色情影片 博弈網站亞洲娛樂城 線上賓果 無碼短片免費下載 通博輪盤 手機撥打一對一視訊辣妹 賓果遊戲 台灣博弈 露點走光 洪爺影城電影下載 網愛聊天室 色a片免費看 免費a片 a片女優激情視訊 免費美女影片 線上博彩遊戲 色a片下載 影音視訊辣妹 真人博弈 私拍美腿露點 21點遊戲 試玩水果盤 成人論壇 美女情人視訊網 搏奕 免費正妹監察院 送獎金送紅利 視訊俱樂部 色界無極 彩虹情人視訊交友網 成人網站 a片貼圖區 愛愛貼圖貼片區 免費遊戲 辣妹美女寫真照片 軟體a片貼圖 奶子研究所 情色成人小遊戲 情色a片 辣妹影音頻道 免費色情貼片 骰子 影音交友聊天室 成人娛樂網站 電話交友聊天室 色a片女星 色情影片 台灣線上遊戲
留言列表
